Naujienos
Nuo 2019 m. rugsėjo mėnesio bus renkama nauja grupė asmenų norinčių dalyvauti fizinio aktyvumo, sveikatai palankios mitybos, psichikos sveikatos gerinimo, žalingų įpročių prevencijos temų užsiėmimuose bei individualiose mitybos ir antropometrinių duomenų pokyčių konsultacijose. Užsiėmimai yra nemokami. Asmenys, 55 metų ir vyresni, norintys dalyvauti projekte, prašome registruotis Alytaus miesto visuomenės sveikatos biure arba telefonu 8 315 51653.
Artėjant rugsėjui, tėveliams galvos skausmas tampa kaip išleisti vaiką į mokyklą. Vienas svarbiausių pirkinių – tai mokinio kuprinė. Kuo jaunesnis mokinukas, tuo svarbiau atidžiai rinktis kuprinę. Netinkamai parinkta ir netinkamai nešiojama kuprinė gali įtakoti vaikų laikysenos problemas. Mažų vaikų kaulinis audinys minkštesnis ir stuburas gali greičiau deformuotis.
Ankstyvosios intervencijos programa - galimybė padėti jauniems asmenims, kurie eksperimentuoja ar nereguliariai vartoja alkoholį ar narkotines medžiagas.
Insultas yra trečioji pasaulyje mirtingumo priežastis, kurią aplenkia tik širdies ir onkologiniai susirgimai ir yra pirma ir pagrindinė ilgalaikės negalios priežastis visame pasaulyje. Pasaulyje kas dvi sekundes kas nors patiria insultą ir kas šešias sekundes kas nors nuo jo miršta. Remiantis Higienos instituto duomenimis, Lietuvoje 2018 metais užfiksuota 3065 mirties atvejai, kurių priežastis – galvos smegenų insultas.
„Visų žmonių kraujas yra vienodos spalvos“ kažkada yra pasakęs Frančeskas Petrarka. Kraujas yra būtinas kiekvienam žmogui ir tampa ypatingai svarbus kai kuriomis ligomis sergantiems ar traumas patyrusiems pacientams.
Taisyklinga ir subalansuota mityba – sveikatos pagrindas. Ji padeda išvengti daugybės ligų, pavyzdžiui, cukrinio diabeto, osteoporozės, podagros ir kt. Vienoda, nesveika mityba - priešingai, sukelia riziką susirgti tokiomis ligomis, kaip nutukimas, aukštas kraujo spaudimas, gyvybei pavojų keliančios širdies ir kraujagyslių ligos ir kita. Uogos – ta maisto produktų grupė, kuriai turėtume skirti daugiau dėmesio, nes pasak mokslinių tyrimų, Lietuvos gyventojai nepakankamai valgo daržovių, vaisių, uogų.
