Naujienos

     Vasaris – sveikatingumo mėnesis. Sveikatą stiprinantys renginiai suteikia naujų žinių, energijos ir motyvacijos siekti užsibrėžtų tikslų. Todėl Alytaus miesto savivaldybės visuomenės sveikatos biuras, vasario mėnesį, kviečia į  nemokamus renginius, kurie padės eiti - geros sveikatos link.

     Klimatas - tai ilgalaikės tam tikros vietovės savybės, kurias lemia atmosferiniai, kosminiai, telūriniai ir socialiniai veiksniai. Šie klimatiniai veiksniai kompleksiškai veikia organizmą ir stimuliuoja nespecifinius ilgalaikės adaptacijos bei grūdinimo mechanizmus. Kiekvienas klimatas, skirtingai veikia žmogaus organizmą ir trumpalaikis klimato zonos pakeitimas, gali būti nepakeičiama priemonė norintiesiems sustiprėti po ligos, ar net palengvinti ir pagreitinti ligos gijimą, išsaugoti sveikatą be medikamentų.

Alytaus miesto socialinių paslaugų centro tėvų savipagalbos grupė dalyvavo renginyje „Pažink save“, kuris vyko J.Kunčino viešosios bibliotekos Vidzgirio filiale. Renginį vedė Alytaus m. sav. visuomenės sveikatos biuro specialistė ir įstaigos direktorė.

     Lietuvoje įsitvirtinus šaltiems žiemiškiems orams, nemažai žmonių renkasi pramogas ant užšalusių vandens telkinių. Be poledinės žūklės mėgėjų, ant užšalusių ežerų, upių, tvenkinių, marių lipa aktyvių pramogų išsiilgę vaikai ir suaugusieji su pačiūžomis,rogutėmis ar kitomis žiemos sporto priemonėmis.

    Permainingi orai žmogaus organizmui daro neigiamą įtaką, nes jis nespėja taip greitai priprasti prie pasikeitusių oro sąlygų. Todėl ir peršalimo ligos ar gripas tampa vis dažnesnės mūsų tarpe. Vieni kosėja, čiaudi, kitiems pakyla temperatūra, skauda galvą – tai peršalimo ligoms būdingi simptomai. Tačiau žmonės dažnai painioja gripą ir peršalimą, todėl daugelio virusų sukeltas kvėpavimo takų infekcijas mėgstame pavadinti gripu. Nors ir gripo, ir peršalimo ligų simptomai labai panašūs, tačiau yra ir akivaizdžių skirtumų.

     Klaidingai galvoja, kad nušalti galima tik spiginant stipriam šalčiui. Nušalimo grėsmė iškyla lauke temperatūrai nukritus žemiau nulio. Nušalti įvairias kūno dalis galima ir esant darganotam orui.  Ypač pavojingas stiprus vėjas, nes jam pučiant šalčio poveikis sustiprėja, ir žmogus jaučia žemesnę temperatūrą, nei ji yra iš tikrųjų.  Atėjus žvarbiems orams svarbu išvengti nušalimų. Dažniausiai nušąlama, jeigu oras yra šaltas, drėgnas ir vėjuotas.