Naujienos

Nuo 2019 m. rugsėjo mėnesio bus renkama nauja grupė asmenų norinčių dalyvauti fizinio aktyvumo, sveikatai palankios mitybos, psichikos sveikatos gerinimo, žalingų įpročių prevencijos temų užsiėmimuose bei individualiose mitybos ir antropometrinių duomenų pokyčių konsultacijose. Užsiėmimai yra nemokami. Asmenys, 55 metų ir vyresni, norintys dalyvauti projekte, prašome registruotis Alytaus miesto visuomenės sveikatos biure arba telefonu 8 315 51653.

Artėjant rugsėjui, tėveliams galvos skausmas tampa kaip išleisti vaiką į mokyklą. Vienas svarbiausių pirkinių – tai mokinio kuprinė. Kuo jaunesnis mokinukas, tuo svarbiau atidžiai rinktis kuprinę. Netinkamai parinkta ir netinkamai nešiojama kuprinė gali įtakoti vaikų laikysenos problemas. Mažų vaikų kaulinis audinys minkštesnis ir stuburas gali greičiau deformuotis.

     Ankstyvosios intervencijos programa - galimybė padėti jauniems asmenims, kurie eksperimentuoja ar nereguliariai vartoja alkoholį ar narkotines medžiagas.

     Insultas yra trečioji pasaulyje mirtingumo priežastis, kurią aplenkia tik širdies ir onkologiniai susirgimai ir yra pirma ir pagrindinė ilgalaikės negalios priežastis visame pasaulyje.  Pasaulyje kas dvi sekundes kas nors patiria insultą ir kas šešias sekundes kas nors nuo jo miršta. Remiantis Higienos instituto duomenimis, Lietuvoje 2018 metais užfiksuota 3065 mirties atvejai, kurių priežastis – galvos smegenų insultas.

„Visų žmonių kraujas yra vienodos spalvos“ kažkada yra pasakęs Frančeskas Petrarka. Kraujas yra būtinas kiekvienam žmogui ir tampa ypatingai svarbus kai kuriomis ligomis sergantiems ar traumas patyrusiems pacientams.

Taisyklinga ir subalansuota mityba – sveikatos pagrindas. Ji padeda išvengti daugybės ligų, pavyzdžiui, cukrinio diabeto, osteoporozės, podagros ir kt. Vienoda, nesveika mityba - priešingai, sukelia riziką susirgti tokiomis ligomis, kaip nutukimas, aukštas kraujo spaudimas, gyvybei pavojų keliančios širdies ir kraujagyslių ligos ir kita. Uogos – ta maisto produktų grupė, kuriai turėtume skirti daugiau dėmesio, nes pasak mokslinių tyrimų, Lietuvos gyventojai nepakankamai valgo daržovių, vaisių, uogų.

Lietuvoje nuo širdies ir kraujagyslių ligų kasmet miršta daugiausiai žmonių. Pagrindinė mirties priežastis – miokardo infarktas. Miokardo infarktas Lietuvoje kasmet nusineša daugiau nei 1000 žmonių gyvybių. Statistika rodo, kad ši liga „jaunėja“. Jei anksčiau miokardo infarktas būdavo būdingas 40 - 60 metų amžiaus dažniausiai vyrams, tai dabar miokardo infarktas pakerta ir nesulaukus nei trisdešimties. Šia liga susirgti gali iš pažiūros sveikas žmogus, todėl labai svarbu žinoti, kaip šią ligą atpažinti. Laiku suteikus pagalbą, daugelio miokardo infarkto ištiktų žmonių gyvybes galima išgelbėti.

Likus vos vienam vasaros atostogų mėnesiui, visuomenės sveikatos specialistai primena, jog būtina pasirūpinti vaikų sveikata. Kad išvengtumėte eilių prie gydytojų kabinetų, - neatidėliokite, ir tai atlikite kuo greičiau, nes profilaktinės vaiko sveikatos pažymos ugdymo įstaigoms turi būti pateiktos iki rugsėjo 15 dienos.

Pastaruoju metu paauglių lytinė elgsena ir su ja susijusios problemos yra daugelio Lietuvoje atliekamų tyrimų akiratyje ir išryškina ankstyvos paauglių lytinių santykių raidos tendencijas. Paauglių seksualinio patyrimo problema tampa vis aktualesnė, nes daugėja lytiškai aktyvių paauglių ir vis jaunesni nepilnamečiai įgyja seksualinės patirties. Be stiprių dvasinių išgyvenimų realizuojamas seksualumas sutrikdo paauglių fizinės, psichinės ir dvasinės raidos darną. 

     Kiekvienas iš mūsų esame atsakingas už savo sveikatą, ne gydytojas ir ne šeimos narys. Žmogaus sveikata labai priklauso nuo gyvenimo būdo ir elgesio.

 Kas yra reprodukcinė sveikata žino dauguma, tačiau kaip ją saugoti supranta ne visi. Tai svarbiausia bendrosios sveikatos dalis. Atsakingas, saugus lytinis gyvenimas, galimybė turėti palikuonių, laisva valia nuspręsti kiek ir kada jų turėti. Tai ne tik šeimos planavimo, sveikos ir saugios motinystės, bet ir lytiškai plintančių infekcijų, abortų, vėžinių susirgimų profilaktika. Kad vaikai galėtų augti fiziškai ir emociškai sveikoje visuomenėje, jaunimas, būsimi tėvai, turi suprasti, kiek svarbi reprodukcinė sveikata, kaip ja rūpintis, saugoti ir ugdyti sveikos gyvensenos kultūrą. Šiomis dienomis, kai  vaikai, paaugliai ir jaunimas norimą informaciją internete gali susirasti per kelias minutes, kalbėti su jais ir suteikti teisingą ir tikslią informaciją - ypatingai svarbu. Tai ne tik mokyklos, sveikatos specialistų, tačiau ir tėvelių uždavinys.

     Nacionalinės visuomenės sveikatos priežiūros laboratorijos gautais naujausiais duomenimis tyrimų rezultatai rodo, kad Mažojo ir Didžiojo Dailidės ežerų maudyklų vanduo atitinka Lietuvos higienos normos „Paplūdimiai ir jų maudyklų vandens kokybė“ reikalavimus. 

      Atėjus vasarai, su ja kartu ateina ne tik džiaugsmai, bet ir pavojai. Šiuo metų laiku nutinka daugybė nelaimių, dėl kurių tenka kreiptis ir medikų pagalbos. Norint išvengti skaudžių pasekmių kiekvienas turėtų žinoti kaip suteikti pirmąją pagalbą tam tikrose situacijose.

Apgamas – tai gėrybinis ir natūralus odos darinys, atsirandantis dėl genetikos subtilybių arba dėl saulės poveikio. Vieni jų turim vos keletą, kiti galim „pasigirti“ visa jų gausybe įvairiose kūno vietose. Dėl kiekvieno jų jaudintis tikrai nereikėtų, tačiau stebėti turimus apgamus turėtų kiekvienas žmogus. Todėl labai svarbu žinoti pagrindinius požymius, kurie signalizuoja, kad kažkas ne taip ir vertėtų sunerimti.

     Kauno klinikos įgyvendina projektą "Pagalba metantiems rūkyti", finansuojama Valstybinio Visuomenės sveikatos stiprinimo fondo lėšomis. 

Alytaus miesto savivaldybės visuomenės sveikatos biuras liepos - rugpjūčio mėnesiais (esant geram orui) kiekvieną ketvirtadienį nuo 9 iki 15:30 val. mažų ir didelių lauks Jaunimo parke, kuriame ves nemokamus aktyvius užsiėmimus bei pirmos pagalbos pamokėles. Būkime aktyvūs, mokėkime ir išmokime padėti sau ir kitiems. Laukiame visų!

Vasara – oficialiai atostogų ir poilsio metas. Tačiau sveikata ir šiuo laikotarpiu neturėtų būti užmirštama, o gal kaip tik priešingai – į ją atkreipiamas dėmesys, jeigu iki šiol jai per visus darbus ir užimtumus vis nesurasdavome laiko. Alytaus miesto Jurgiškių seniūnaitijos seniūnaitė Edita Jurčienė kartu su Alytaus miesto savivaldybės visuomenės sveikatos biuru paskutinįjį š.m. birželio penktadienį kvietė miesto gyventojus nemokamai pasidaryti kūno sudėties analizę bei išmokti pirmos pagalbos pagrindų.

Nuo šių metų liepos 1 dienos keičiamas telefono numerio 112 pavadinimas – nuo šiol jis bus vadinamas skubiosios pagalbos tarnybų telefono numeriu 112. Toks telefono numerio 112 pavadinimo pakeitimas numatytas Lietuvos Respublikos Seimo priimtame Lietuvos Respublikos bendrojo pagalbos centro įstatymo 2, 10, 15, 16 straipsnių, trečiojo skirsnio ir priedo pakeitimo įstatyme, kuris įsigalioja nuo 2019 metų liepos 1 dienos. Minėtu įstatymu numerio 112 paskirtis susiejama su skubiosios pagalbos tarnybų kompetencija, taip pat patikslintos Bendrojo pagalbos centro (BPC) funkcijos, naudojamos sąvokos, BPC pareigūno teisės ir pareigos. 

     Sveikatos apsaugos ministerija parengė informacinį plakatą ir vaizdo klipą visuomenei su pagrindine informacija, kodėl reikia skiepytis ir kur kreiptis.

     Nacionalinės visuomenės sveikatos priežiūros laboratorijos gautais duomenimis tyrimų rezultatai rodo, kad Mažojo ir Didžiojo Dailidės ežerų maudyklų vanduo atitinka Lietuvos higienos normos „Paplūdimiai ir jų maudyklų vandens kokybė“ reikalavimus.

Užkrečiamųjų ligų ir AIDS centro (ULAC) duomenimis, kasmet šiltuoju metų laiku išauga bakterijų sukeltų žarnyno infekcinių ligų atvejų skaičius, kadangi bakterijos „mėgsta“ šilumą. ULAC duomenimis, kasmet vasaros mėnesiais registruojama daugiau nei 50 proc. visų šių infekcijų atvejų.