biuras@alytausvsb.lt (8 315) 51 653

Naujienos

2016-04-29

Nuo gegužės 2 dienos Alytuje prasideda dvasinės ir fizinė sveikatos ugdymo mokykla.

Programa. 

Skaityti plačiau
2016-04-28

,,Sporto viruso” konkurso nugalėtojai – DVIRATININKAI, kurie laisvu laiku organizuoja savo išvykas, kur reikalinga ištvermė, fizinis pasiruošimas, noras.

 

Skaityti plačiau
2016-04-28

   Filosofas Sorenas Kierkegaardas dar XIX a.  pasaulį pavadino sergančiu, nes jam šis pasirodė pernelyg triukšmingas, ir siūlė tylos vaistus. Didžiausio triukšmo šaltiniu, ko gero, jis laikė ne to meto pramonę ar transportą, bet žmogų.

Skaityti plačiau
2016-04-28

         Balandžio 27 d. Lietuvoje, kaip ir daugelyje kitų pasaulio šalių, minima Tarptautinė triukšmo supratimo diena. Jos tikslas atkreipti visuomenės dėmesį į visiems aktualią triukšmo problemą, skatinti kurti tylesnius namus, tylesnes mokyklas, ugdyti visuomenės atsakomybę už tylios aplinkos puoselėjimą.

Skaityti plačiau
2016-04-28

Vaikinus ir merginas nuo 14 iki 17 metų amžiaus kviečiame į nemokamas Funkcines treniruotes, kurios vyks nuo gegužės 2 d., kiekvieną pirmadienį ir ketvirtadienį 15:00 val., adresu Vingio g. 15A, Alytus. Grupė renkama dviems mėnesiams. Vietų skaičius ribotas, būtina registracija telefonu: 8-315 516 53.

Skaityti plačiau
2016-04-28

Balandžio 27 – ąją   „Vilties“ mokyklos – darželio specialiųjų ir lavinamųjų klasių mokiniai tapo „Tylos karaliais ir karalienėmis“. Visuomenės sveikatos priežiūros specialistė Ilona Vabolienė ir mokyklos – darželio socialinė pedagogė Laura Kimavičiūtė specialiųjų klasių mokiniams organizavo akciją „Tylos stebuklinga versmė“. Šios akcijos tikslas - ugdyti vaikų supratimą apie triukšmą, pabrėžiant didesnį jų pažeidžiamumą dėl neigiamo triukšmo poveikio jų aplinkoje, ugdyti atsakomybę dėl pačių vaikų keliamo triukšmo jiems augant ir vėliau esant suaugusiais.

Skaityti plačiau
2016-04-27

  Balandžio 26 dieną visuomenės sveikatos stiprinimo specialsitė skaitė paskaitą Alytaus miesto bendruomenės centro atvirose jaunimo erdvėse ,,Ar viską žinome apie triukšmą?". Specialistė pasakojo apie triukšmo tiesioginį ir netiesioginį poveikį sveikatai, peržiūrėjus vaizdo medžiagą diskutavo apie netiesioginį triukšmo poveikį sveikatai.

Skaityti plačiau
2016-04-27

Paauglystė – sudėtingas amžiaus tarpsnis, kuris pasibaigia asmeniui pasiekus visapusę socialinę, fizinę, emocinę brandą. Daugeliu atveju paauglystė „pasunkina“ bendravimą tarp kartų, nors šiltas, nuoširdus bendravimas, atviras problemų išsakymas, galėjimas kalbėtis net ir pačiomis intymiausiomis temomis palengvina tą laikotarpį. Deja, bet ne visi paaugliai gali atvirai bendrauti su tėvais...

Rengimas šeimai ir lytiškumo ugdymas yra nuolatinis, sistemingas procesas, kurį svarbu užtikrinti viso vaiko raidos proceso metu, dalyvaujant visiems mokyklos bendruomenės nariams ir šeimai.

Skaityti plačiau
2016-04-27

Lietuvoje ir daugelyje kitų šalių kiekvienais metais paskutinį mėnesio trečiadienį minima Tarptautinė triukšmo suvokimo diena, kuri skirta atkreipti visuomenės dėmesį į visiems aktualią triukšmo problemą ir skatinti tylesnių namų, tylesnių ugdymo įstaigų bei tylesnės poilsio aplinkos kūrimą. Siekiant ugdyti pagarbą sau ir kitiems paminėkime šią dieną visuotine tylos minute, kuri prasidės balandžio 27 d. nuo 14.15 val. iki 14.16 val. Atkreipkite dėmesį į savo keliamą ar šalia esantį triukšmą, gerbkite savo, savo šeimos, šalia gyvenančių žmonių teisę į ramybę ir tylą.

Skaityti plačiau
2016-04-26

     Alytaus miesto savivaldybės visuomenės sveikatos biuro specialistė kartu su Alytaus apskrities VPK Viešosios tvarkos skyriaus Prevencijos poskyrio vyriausiąja specialiste Odeta Petraitiene ir pareigūnais Jolanta Armoniene ir Donatu Katlausku skaitė paskaitą tema „Elkis taip, kaip nori, kad su tavimi elgtųsi” Alytaus miesto Šv. Benedikto gimnazijos 8 klasės moksleiviams.

Skaityti plačiau
2016-04-25

2016 m. balandžio 21 dieną Dzūkijos pagrindinėje mokykloje vyko nemokamas seminaras  "Kodėl svarbu atpažinti ir malšinti skausmą?". Seminarą vedė gydytojas neurologas Kęstutis Juknelis. Gydytojas supažindino, kas yra skausmas, kada jis ūmus, o kada tampa lėtiniu, apžvelgė skausmo rūšis, pamokė kaip vertinti skausmą, kokiais būdais jį malšinti.

Skaityti plačiau
2016-04-25

Lietuvos sveikuolių sąjunga kartu su Alytaus miesto savivaldybės visuomenės sveikatos biuru š. m. gegužės 2–8 dienomis Alytuje organizuoja septynių dienų sveikatos ugdymo programą, pritaikyta prie šių dienų žmonių gyvenimo ritmo, darbinio užimtumo ir poreikių. Šiais metais stovyklai vadovaus sveikuolių sąjungos prezidentas Dainius Kepenis.
Kviečiame dalyvauti visus, turinčius klausimų sveikos gyvensenos tematika, siekiančius iš naujo atrasti gyvenimo pilnatvę ir sveikatą, atsikratyti įtampos, atjaunėti dvasiškai ir fiziškai, atskleisti savo galimybes, norintys surasti sveikos gyvensenos receptą kasdieniniame gyvenime. Moksliniais tyrimais įrodyta, kad, vadovaujantis mokyklos metodika, iki 50 procentų sustabdomas organizmo senėjimo procesas, galima sulieknėti 2-4 kilogramais, biologiškai atjaunėti 3-5 metais, sustiprinti širdies kraujagysles, virškinimo, kvėpavimo, šalinimo, lytinės, judėjimo sistemų funkcijas. Užsiėmimų metų bus mokoma, kaip įveikti nerimą, depresiją, įtampą, atsikratyti nemigos problemų, įvairių skausmų ir sutrikimų.

 

Skaityti plačiau
2016-04-22

          Atšilus orams traukiame į gamtą kartu su savo augintiniais, tačiau nė neįtariame, kad pievose, parkuose, miškuose ar net sodybos kieme mūsų tyko nemenkas pavojus – erkės, vieni seniausių parazitų, kurių pasaulyje žinoma per 800 rūšių.

Skaityti plačiau
2016-04-21

Kvietimas teikti paraiškas 2016-2017 m. geros praktikos apdovanojimų konkursui.

 

 

Skaityti plačiau
2016-04-21

Kartais žmogus sužino kad turi sielą tik tuomet kai ją ima skaudėti...“. Sielos skausmus nelengva atskirti, o labai dažnai jie suvokiami kaip fizinis, kūno skausmas, tokios būsenos vadinamos: „psichosomatiniais sutrikimais“. Kaip sielos skausmas virsta fizine kančia, kaip tai įveikti? Alytaus miesto savivaldybės visuomenės sveikatos biuras kviečia į susitikimą su gydytoja, kuri supažindins su efektyviausiu psichosomatinių ligų gydymo būdų – PSICHOTERAPIJA.
Kiekvieno iš mūsų emociniame gyvenime galima rasti psichosomatinių aspektų. Tokiose emocinėse reakcijose kaip pyktis, kaltė, baimė ar meilė yra ir fiziologiniai komponentai, paremti neuro-endokrininės sistemos pokyčiais. Juk sakoma: „širdis šokinėjo iš laimės“ arba „dreba iš baimės“ arba „nukrito į kulnus iš išgąsčio“ ir panašiai. Laikui bėgant, šio tipo reakcijos taip pat gali sukelti ir anatominius bei patofiziologinius pakitimus ir net peraugti į taip vadinamas psichosomatines ligas.

Skaityti plačiau
2016-04-20

Kiekvienais metais paskutinį balandžio mėnesio trečiadienį minima Tarptautinė triukšmo suvokimo diena, kuri skirta atkreipti visuomenės dėmesį į visiems aktualią triukšmo problemą ir skatinti tylesnių namų, tylesnių ugdymo įstaigų bei tylesnės poilsio aplinkos sukūrimą. Triukšmas yra visuotinė problema, vienaip ar kitaip liečianti mus visus įvairiomis situacijomis.

Skaityti plačiau
2016-04-20

   KONKURSAS mokyklinio amžiaus vaikams, Saugaus esimo dekada - ,,Per atostogas riedėk saugiai", kurį organizuoja Sveikatos mokymų ir ligų prevencijos centras. Nugalėtojų laukia piniginiai prizai! Dalyvaukite ir laimėkite.

Skaityti plačiau
2016-04-19

     Balandžio 12 d. į šv. Benedikto gimnazijos 6a klasės žmogaus saugos pamoką atvyko Alytaus apskrities VPK Viešosios tvarkos skyriaus Prevencijos poskyrio vyriausioji specialistė Odeta Petraitienė ir Alytaus miesto savivaldybės visuomenės sveikatos biuro specialistė Ernesta Bartaševičiūtė.

Skaityti plačiau
2016-04-19

   Tyrimais nustatyta kad apie 20% sveikatos sutrikimų, susietų su kompiuteriais, kyla ne dėl kompiuterio “kenksmingumo”, o dėl pagrindinių darbo su kompiuteriu taisyklų nežinojimo, o taip pat neteisingo darbo vietos organizavimo. 

Skaityti plačiau
2016-04-18

Balandžio 14 dieną Alytaus Dzūkijos pagrindinės mokyklos specialiųjų klasių mergaitėms vyko paskaita „ Tobulybės siekimas ir galimi pavojai“. Paskaitoje Alytaus miesto VSB, visuomenės sveikatos priežiūros stiprinimo ir stebėsenos specialistė Daiva Krasauskienė supažindino mokines su vienu žmogaus gyvenimo raidos etapu – paauglyste, kuriame itin jautriai reaguojama į brendimo laikotarpiu atsirandančius kūno pokyčius.

Skaityti plačiau
2016-04-15

   Alytaus visuomenės sveikatos biuras baigė programą ,,Šeimų mokyklėlė”, kurios tikslas lavinti auklėjimo įgūdžius, saugoti ir stiprinti vaikų sveikatą, sukurti sąmoningos tėvystės pamatus, pažinti psichologinius vaikų raidos etapus.  

Skaityti plačiau
2016-04-15

Lietuvos sveikuolių sąjunga kartu su Alytaus miesto savivaldybės visuomenės sveikatos biuru š. m. gegužės 2–8 dienomis Alytuje organizuoja septynių dienų sveikatos ugdymo programą, pritaikyta prie šių dienų žmonių gyvenimo ritmo, darbinio užimtumo ir poreikių.
Kviečiame dalyvauti visus, turinčius klausimų sveikos gyvensenos tematika, siekiančius iš naujo atrasti gyvenimo pilnatvę ir sveikatą, atsikratyti įtampos, atjaunėti dvasiškai ir fiziškai, atskleisti savo galimybes, norintys surasti sveikos gyvensenos receptą kasdieniniame gyvenime. Moksliniais tyrimais įrodyta, kad, vadovaujantis mokyklos metodika, iki 50 procentų sustabdomas organizmo senėjimo procesas, galima sulieknėti 2-4 kilogramais, biologiškai atjaunėti 3-5 metais, sustiprinti širdies kraujagysles, virškinimo, kvėpavimo, šalinimo, lytinės, judėjimo sistemų funkcijas. Užsiėmimų metų bus mokoma, kaip įveikti nerimą, depresiją, įtampą, atsikratyti nemigos problemų, įvairių skausmų ir sutrikimų.
Užsiėmimų metu dalyviai bus mokomi ugdyti dvasines, dorines ir darnos vertybes, atstatyti ir palaikyti sveikatą, puoselėti žmogiškąsias vertybes, mokoma savistabos ir savikontrolės, judėjimo ir grūdinimosi, kvėpavimo ir meditacijos būdų bei teisingos mitybos, skysčių vartojimo, psichofizinės ir dvasinės savireguliacijos procesų, praktikų, minčių, kūno ir žalingų įpročių higienos, kaitinimosi pirtyje taisyklių.

Skaityti plačiau
2016-04-14

2016 m. balandžio 21 d. 17:30 val. Dzūkijos pagrindinėje mokykloje kviečiame į nemokamą paskaitą "Kodėl svarbu atpažinti ir malšinti skausmą?" Informacija ir registracija telefonu: 8-315 516 53.

Skaityti plačiau
2016-04-13

PILIEČIŲ PARAŠŲ LAPAI YRA ALYTAUS MIESTO SAVIVALDYBĖS VISUOMENĖS SVEIKATOS BIURE (DAUGŲ G. 5A, ALYTUS), KVIEČIAME ATEITI IR PASIRAŠYTI

Skaityti plačiau
2016-04-13
Kviečiame visus paminėti ir organizuoti Akciją ,,Tylos stebuklinga versmė".
Skaityti plačiau
2016-04-11

Balandžio pirmąją savaitę Alytaus miesto savivaldybės visuomenės sveikatos biuro iniciatyva, ugdymo įstaigos, bendruomenės nariai aktyviai minėjo Pasaulinę autizmo dieną. Kviečiame balsuoti ir išrinkti originaliausiai autizmo dieną minėjusią įstaigą ar žmogų.

Skaityti plačiau
2016-04-11

Patyčios plinta kaip virusas: tie, kurie šiandien tavo draugai, rytoj gali tapti priešais. Mes visi su jomis vienaip ar kitaip esame susidūrę: vieni tapo aukomis, antri - patyčių lyderiais, treti - stebėtojais. Kartais netgi tėvai stengiasi nesureikšminti patyčių, mat ir jų vaikystės bei paauglystės laikais visko buvo. Gal galvoja, kad patyčios jaunus žmones užgrūdina? Tačiau patyčios ir psichologinis smurtas jauname amžiuje turi griaunančią įtaką asmenybės raidai, savęs vertinimo ir orumo formavimuisi. Patyčias mokyklose patiria ne tik mokiniai, bet ir mokytojai, todėl užmerkti akis prieš jas tiesiog negalima.

Skaityti plačiau
2016-04-08

     Pasaulinė sveikatos diena kasmet minima balandžio 7-ąją. Šių metų sveikatos dienos paminėjimui Alytaus miesto savivaldybės visuomenės sveikatos biure buvo organizuojama mankšta ant batutų AMBC  Atvirų jaunimo erdvių lankytojams.

Skaityti plačiau
2016-04-08

     Balandžio 6 dieną Lietuvoje yra minima Saugaus eismo diena. Tai diena, suteikianti galimybę dar kartą kiekvienam visuomenės nariui susimąstyti apie žmogiškąsias vertybes – gyvybę, sveikatą, atsakomybę už savo elgesį kelyje. Šios Saugaus eismo savaitės šūkis – saugokime vaikų gyvybes.

Skaityti plačiau
2016-04-08

    Balandždzio 6d. Jurgio Kunčino viešojoje bibliotekoje vyko paskaita ,,Vaikų ligos, infekciniai susirgimai. Privalomi skiepai. Skiepų kalendorius". Paskaitą skaitė gydytoja Danutė Kuzmickienė, infekcijų kontrolės skyriaus vedėja. Vakcinacija – tai vakcinos įskiepijimas asmeniui siekiant, kad susidarius specifiniam imunitetui, žmogus taptų atsparus konkrečiai užkrečiamai ligai. Gydytoja kalbėjo ir kacentavo apie skiepų svarbą vaikams.

Skaityti plačiau
2016-04-08

Ko gero, sunku rasti ligą labiau apipintą mitais ir labiau stigmatizuojančią, nei alkoholizmas. Nuo šios ligos kenčia alkoholiko artimieji, šeimos nariai, dažnai nepriimdami patologinio elgesio, kaip ligos, o tikėdami, jog tereikia valios pastangų. Alkoholikas dievagojasi, prisiekia liautis gėręs, bet sustoti sugeba neilgam. O kartais taurelę įpila patys šeimos nariai, net neįtardami, jog nuo vienos taurelės užsisuka naujas pragaištingas gėrimo ratas.
Alkoholizmas yra lėtinė, progresuojanti, nepagydoma psichikos liga, išsivystanti ilgą laiką piktnaudžiaujant alkoholiu, pasireiškianti patologiniu potraukiu alkoholiui, psichine ir fizine priklausomybe. Liga nepagydoma yra ta prasme, kad pagrindinis ligos simptomas- negrįžtamai prarandamas gebėjimas kontroliuoti alkoholio vartojimą. Kitaip sakant, alkoholikas niekada neišmoks gerti saikingai. Todėl pagrindinė sąlyga ligos gydyme yra visiška abstinencija.

Skaityti plačiau
2016-04-07

Vaikai yra labai imlūs ir mokosi visą laiką, dažiausia pamėgdžiodami aplinkinius žmones, pirmiausia, tėvus. Dauguma vaikų nori būti panašūs į savo tėvus, patikti jiems ir nori elgtis taip, kaip jie elgiasi, kalbėti tai, ką jie kalba. Vaikai siekia pripažinimo iš tėvų ir vyresniųjų brolių ar seserų, todėl siekia būti tokie pat.
Vaikai stebi aplinką. Dauguma tėvų veiksmų, ir tinkamų, ir ne, bus pastebėti ir darys didelę įtaką augančiam vaikui. Vaikai kreipia daugiau dėmesio į tai, ką tėvai daro, nei ką jie sako. Elgesį jie tiesiog kopijuoja, žodinę informaciją vaikams sunkiau įsidėmėti. Tėvai vaikams yra tobuli ir visažiniai, todėl elgesį, kurį vaikai mato savo aplinkoje, jie supranta kaip teisingą ir tinkamą. Matydami, kaip elgiasi tėvai, vaikai mokosi, kaip elgtis galima, o kaip ne. Taigi, svarbu nuolat stebėti savo elgesį, kurio „netyčia“ galite išmokyti vaiką.

Skaityti plačiau
2016-04-05

Alytaus miesto savivaldybės visuomenės sveikatos biuro iniciatyva balandžio 4 dieną dauguma Alytaus darželių ir kitų įstaigų minėjo Pasaulinę autizmo dieną. Visus akcijos dalyvius vienijo mėlyna spalva – kaip bendrumo, vienybės ir palaikymo simbolis šią negalią turintiems vaikučiams ir jų artimiesiems. Mylėti, priimti, suprasti šį sutrikimą turinčius vaikučius – tokia buvo šios akcijos idėja, kuri ypatingai gražiai ir jautriai  buvo įgyvendinta „Vilties“ mokykloje – darželyje, kuriame šios dienos paminėjimui buvo skirtas ypatingas dėmesys, kadangi būtent šioje įstaigoje mokosi ne vienas šį sutrikimą turintis vaikas.

Skaityti plačiau
2016-04-04

Balandžio 2-ąją minima Pasaulinė autizmo supratimo diena, Jungtinių Tautų Generalinės Asamblėjos 3-iojo komiteto paskelbta 2007 metais. Šią dieną siekiama atkreipti visuomenės dėmesį į šį vaikų raidos sutrikimą ir paskelbti, kad neatsižvelgiant į vaikų socialinę padėtį, religiją, rasę, tautybę, autistai vaikai turi ankstyvosios diagnostikos, intervencijos, kokybiško ugdymo ir socialinio gyvenimo teisę. Pasaulinė autizmo diena vienija visus, susijusius su šiuo sindromu – vaikus, tėvus, artimuosius, specialistus, kitus visuomenės narius, neabejingus žmonėms, turintiems šią negalią.

Skaityti plačiau
Kaip vertinate teikiamų paslaugų kokybę?
sveika mokykla 20 metų