biuras@alytausvsb.lt (8 315) 51 653

Pasaulinė savižudybių prevencijos diena

2021-09-10

     Rugsėjo 10-oji – Pasaulinė savižudybių prevencijos diena.

 

     Pasaulio sveikatos organizacijos teigimu 1 iš 100 mirčių – savižudybė (2019 metų informacija). Dvigubai daugiau vyrų nei moterų nusprendžia nutraukti savo gyvybę.

     Lietuvoje savižudybių problema itin opi, tačiau statistika džiugina, kad nuo 2016 metų skaičiai tik mažėjo. Nors skaičiai ir nėra pakankamai maži ir ši problema išlieka, tačiau tai parodo, kad nesame tokie abejingi aplinkiniams, žinome kaip elgtis, paslaugų teikiančių psichologinę pagalbą prieinamumas tampa vis lengvesnis, vis garsiau kalbama jog normalu jaustis blogai ir nėra gėda ieškoti pagalbos.

 

     Pasaulio Sveikatos organizacijos atsakymai į dažniausius mitus:

 

     MITAS 1: Kalbėjimas apie savižudybę gali būti priimtas kaip paskatinimas tai padaryti.

     FAKTAS:  Apie savižudybę kalbėti sunku, tačiau kalbėjimas apie tai gali padėti to išvengti, leisti apgalvoti, pasvarstyti apie gyvenimą.

 

     MITAS 2: Dažniausiai savižudybė įvyksta netikėtai.

     FAKTAS: Dažniausiai matomi įspėjamieji ženklai, kai galvojama apie savižudybę. Labai svarbu žinoti kokie yra įspėjamieji ženklai ir juos pastebėti.

 

     MITAS 3: Žmogus kuris kalba apie savižudybę, iš tikro to nepadarys.

     FAKTAS: Kalbėjimas apie savižudybę gali būti pagalbos ir paramos ieškojimas. Daugelis žmonių, galvojančių apie savižudybę, patiria nerimą, depresiją ir gali jaustis tarsi kitos išeities.

 

     MITAS 4: Jeigu kartą buvo galvojama apie savižudybę, tai reiškia, kad visada ir išliks mintis apie jos įvykdymą.

     FAKTAS: Mintys apie savižudybę ir ketinimai ją įvykdyti dažnai baigiasi gavus tinkamą pagalbą ir paramą.

 

     MITAS 5: Apie savižudybę ir jos įvykdymą galvoja tik psichikos sutrikimų turintys žmonės.

     FAKTAS: Savižudybė ir mintys apie ją yra gilaus liūdesio, tačiau ne būtinai psichikos sutrikimų požymis. Ne visi žmonės atėmę sau gyvybę turi psichikos sutrikimų.

 

                                                                          Tu ne vienas! 

Eil.nr.

Pavadinimas

Tel.nr.

El.paštas

1.

Jaunimo linija

8 8000 28 888

info@jaunimolinija.lt

2.

Vilties linija

116 123

Vilties.linija@gmail.com

3.

Vaikų linija

116 111

vilnius@vaikulinija.lt

kaunas@vaikulinija.lt

klaipeda@vaikulinija.lt

4.

Pagalbos moterims linija

8 800 66 366

pagalba@moteriai.lt

5.

Krizių įveikimo centras

8 640 51555

 

6.

Tu esi iniciatyva

www.tuesi.lt

7.

Bendrasis pagalbos numeris

112

 

 

Kaip vertinate teikiamų paslaugų kokybę?
sveika mokykla 20 metų