biuras@alytausvsb.lt (8 315) 51 653

Visi kartu, vienu širdies ritmu

 

 

 

 

 

Rugsėjo 19 d. 17:00 val. organizuojamas žygis „Visi kartu – vienu širdies ritmu“ . Trasos pradžia – Prieplauka (Nemuno g.).

 

     Alytaus miesto savivaldybės visuomenės sveikatos biuras, skatindamas saugų fizinį aktyvumą, kviečia gyventojus kartu padovanoti Alytui širdį ir paminėti Europos judumo savaitę. Žygį sudarys 14 km trasa per Alytaus miestą. Žiūrint iš viršaus trasa panaši į širdį ir apglėbia beveik visą miestą. Žygio metu kiekvienas dalyvis nueis 20 000 žingsnių. Ekspertų teigimu, jeigu per dieną nueiname bent 6000 žingsnių, mūsų sveikata pagerėja, o jeigu - 10 000, netgi galime numesti svorio.

 

     Įspėjame: žygių metu keisis kelio danga (takelis, pėsčiųjų – dviračių takas, žvyrkelis, kelkraštis, reguliuojamos ir nereguliuojamos pėsčiųjų perėjos), todėl atkreipkite dėmesį į avalynę ir saugumą.

 

     SVARBU: su savimi turėti šviesą atspindinčią priemonę (liemenę, atšvaitą). Už savo (ir savo lydimų nepilnamečių asmenų) sveikatą ir saugumą žygio metu atsakingi patys dalyviai. Žygiai nemokami, judėjimo greitis 3,5 – 4 km. per val.

 

     Būtina registracija: Tel. (8 315) 51 653 arba El. p. registracija@alytausvsb.lt (parašyti renginio pavadinimą/datą).

Kaip vertinate teikiamų paslaugų kokybę?
sveika mokykla 20 metų